Dân gian có câu: "Một lần bị rắn cắn, mười năm sợ dây thừng."  Những ai từng trải qua một tai nạn như rắn cắn đều hiểu rằng, rất lâu sau đó, chỉ cần bắt gặp một vật thể có hình dáng tương tự - một ống nước cao su, một cành dây leo, hay đơn giản chỉ là sợi dây thừng - tim họ đã đập mạnh, người khựng lại, rồi giật mình hoảng hốt. Phải mất vài giây sau, khi nhận ra vật trước mắt vô hại, nỗi sợ mới tạm lắng xuống. Không chỉ vậy, cảnh vật "na ná" lúc tai nạn xảy ra cũng đủ khiến h

Cơ thể con người là một chỉnh thể thống nhất, nơi mọi cơ quan, mô và tế bào hoạt động trong mối liên kết nhịp nhàng dưới sự điều hòa của hệ thần kinh. Khi các hoạt động ấy diễn ra trong phạm vi cân bằng, ta gọi đó là trạng thái khỏe mạnh . Nhưng nếu một phần trong hệ thống này rối loạn, toàn bộ cơ thể cũng sẽ lên tiếng. Vậy điều gì thật sự đã xảy ra khi sức khỏe của chúng ta mất cân bằng? Tam giác sức khỏe - Cấu trúc, Dược chất, Tâm lý Theo Applied Kinesiology (AK) , mọi vấn

Khi cảm xúc không chỉ nằm yên trong tâm trí Có lẽ bạn đã từng trải qua những ngày như thế này: Buổi sáng thức dậy thấy đầu nặng trĩu, cơ thể uể oải dù tối qua tưởng như đã ngủ đủ. Rồi cả ngày bạn xoay vòng giữa công việc, deadline, trách nhiệm, kỳ vọng - và những mối quan hệ cần dung hòa. Đêm về, dù rất mệt, tâm trí bạn vẫn quay cuồng với hàng loạt suy nghĩ khiến bạn khó ngủ, hoặc ngủ mà không sâu. Căng thẳng, buồn, lo lắng, áp lực, mệt mỏi… - tất cả những cảm xúc hiện diện m