top of page




Stress "ẩn sâu" trong Hạch hạnh nhân - khi nỗi sợ xưa cũ vẫn âm thầm điều khiển cơ thể
Dân gian có câu: "Một lần bị rắn cắn, mười năm sợ dây thừng." Những ai từng trải qua một tai nạn như rắn cắn đều hiểu rằng, rất lâu sau đó, chỉ cần bắt gặp một vật thể có hình dáng tương tự - một ống nước cao su, một cành dây leo, hay đơn giản chỉ là sợi dây thừng - tim họ đã đập mạnh, người khựng lại, rồi giật mình hoảng hốt. Phải mất vài giây sau, khi nhận ra vật trước mắt vô hại, nỗi sợ mới tạm lắng xuống. Không chỉ vậy, cảnh vật "na ná" lúc tai nạn xảy ra cũng đủ khiến h


Tam giác sức khỏe - Góc nhìn toàn diện của Applied Kinesiology
Cơ thể con người là một chỉnh thể thống nhất, nơi mọi cơ quan, mô và tế bào hoạt động trong mối liên kết nhịp nhàng dưới sự điều hòa của hệ thần kinh. Khi các hoạt động ấy diễn ra trong phạm vi cân bằng, ta gọi đó là trạng thái khỏe mạnh . Nhưng nếu một phần trong hệ thống này rối loạn, toàn bộ cơ thể cũng sẽ lên tiếng. Vậy điều gì thật sự đã xảy ra khi sức khỏe của chúng ta mất cân bằng? Tam giác sức khỏe - Cấu trúc, Dược chất, Tâm lý Theo Applied Kinesiology (AK) , mọi vấn


Căng thẳng, stress, buồn,… Khi cảm xúc mỗi ngày ảnh hưởng sức khỏe của bạn!
Khi cảm xúc không chỉ nằm yên trong tâm trí Có lẽ bạn đã từng trải qua những ngày như thế này: Buổi sáng thức dậy thấy đầu nặng trĩu, cơ thể uể oải dù tối qua tưởng như đã ngủ đủ. Rồi cả ngày bạn xoay vòng giữa công việc, deadline, trách nhiệm, kỳ vọng - và những mối quan hệ cần dung hòa. Đêm về, dù rất mệt, tâm trí bạn vẫn quay cuồng với hàng loạt suy nghĩ khiến bạn khó ngủ, hoặc ngủ mà không sâu. Căng thẳng, buồn, lo lắng, áp lực, mệt mỏi… - tất cả những cảm xúc hiện diện m


Hyper: Cơ bắp luôn trong trạng thái co cứng - thực trạng của nhiều bệnh lý đau nhức
Khi cơ không "thả" theo lệnh thần kinh - hệ quả không thể xem nhẹ Cơ thể con người là một chỉnh thể thống nhất; các cơ vận hành như những mắt xích phối hợp nhịp nhàng dưới sự điều khiển tinh tế của hệ thần kinh. Khi bạn gập khuỷu tay, cơ nhị đầu (cơ màu đỏ) co lại - đồng thời não bộ "ra lệnh" cho cơ tam đầu (cơ màu xanh) tạm thời yếu đi để chuyển động diễn ra trơn tru. Sự đối kháng này chính là nền tảng giúp chúng ta đi lại, bê vác và thực hiện các hoạt động thường ngày. Nhưn


Sẹo mổ lấy thai kéo dính - ảnh hưởng đến đau lưng, tiểu tiện và năng lượng hằng ngày
Ảnh hưởng của sẹo mổ lấy thai kéo dính lên cơ thể Sau cuộc mổ đón con, cơ thể người mẹ phải trải qua một bước ngoặt lớn. Vết sẹo ngoài da có thể đã phẳng mịn, lành đẹp - nhưng sâu bên dưới, hệ thần kinh vùng mổ có thể đã chịu tổn thương mà ít ai nhận ra. Trong quá trình phẫu thuật, các nhánh thần kinh nhỏ ở bụng dưới có thể bị cắt, kéo giãn hoặc chèn ép. Dù sau đó chúng có lành lại, cấu trúc và khả năng dẫn truyền tín hiệu thường không còn như trước. Vì thế, nhiều phụ nữ sau
bottom of page
