Magie B6 là gì và tại sao bạn cần bổ sung?

Bạn đã từng nghe đến Magie B6, nhưng chưa thật sự hiểu rõ vai trò của nó với cơ thể? Hôm nay, Đông y Tâm Đức sẽ giúp bạn hiểu hơn về loại khoáng chất – vitamin quan trọng này!

Magie B6 là gì?

Magie B6 là sự kết hợp giữa Magie - một khoáng chất thiết yếu, và Vitamin B6 - chất hỗ trợ tăng cường hấp thu Magie. Magie tham gia hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng với hệ thần kinh, cơ bắp và tim mạch. Khi kết hợp với B6, hiệu quả hấp thu và tác động tích cực của Magie càng được gia tăng.

Tại sao nên bổ sung Magie B6?

• Giảm căng thẳng, lo âu: Giúp làm dịu hệ thần kinh, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ.

• Bảo vệ tim mạch: Giúp điều hòa nhịp tim, hỗ trợ phòng ngừa các vấn đề tim mạch.

• Tăng cường năng lượng: Hỗ trợ quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.

• Giảm đau nhức cơ và chuột rút: Rất hiệu quả với người lớn tuổi hoặc người vận động nhiều.

• Giảm đau đầu, chóng mặt: Thiếu hụt Magie có thể gây ra các triệu chứng thần kinh khó chịu.

  
  

Dấu hiệu bạn có thể đang thiếu Magie:

• Mất ngủ hoặc ngủ không sâu

• Chuột rút lặp lại

• Hồi hộp, tim đập nhanh

• Căng thẳng, dễ cáu gắt

• Thường xuyên đau đầu, chóng mặt

  
  

👉 Hiểu cơ thể mình là bước đầu tiên để chăm sóc sức khỏe. Hãy chú ý đến những tín hiệu nhỏ và bổ sung Magie B6 từ nguồn thực phẩm tự nhiên hoặc theo chỉ định chuyên môn để nâng cao chất lượng sống.

🌿 Đông y Tâm Đức – Đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe một cách nhẹ nhàng và bền vững.

Bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua:

• Số điện thoại: 0345.22.33.19 (Zalo)

• Fanpage: Đông y Tâm Đức

• Website: https://www.dongytamduc.com/

• Địa chỉ : 117/23A Nguyễn Hữu Cảnh phường 22 quận Bình Thạnh, thành phố Hồ Chí Minh